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解答：

1、孕妇可以吃阿胶，但是怎么吃和吃多少跟没怀孕的时候不一样。如果孕早期有贫血症状，可以吃一点阿胶补血，改善贫血。如果怀孕初期没有问题，说明身体健康，血红蛋白也不低。不建议吃阿胶。只要多吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果，就能维持这个孕妇的生存需求。

2、孕妇吃阿胶的时候一定要记得不要吃太多，每天控制在一定量。正常情况下维持在15g左右。吃太多会引起生气、流鼻血等症状。所以当你怀孕的时候，如果你身体健康，我们不建议服用很多补品，比如阿胶、燕窝、海参。如果身体状况不好，可以弥补。如果身体状态好，补充了很多营养，就容易超重，对身体造成负担，导致分娩时宝宝巨大或者孕妇肥胖，造成难产。而且市面上有很多假的阿胶，有些是红糖做的，所以大家在选择阿胶的时候也要去正规厂家。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签： 身体健康 新鲜蔬菜 阿胶补血